6. Półmaraton Bydgoski – krótka relacja

Pogoda idealna do biegania. Brak deszczu i wiatru a temperatura w okolicach 7 stopni. Start planowo rozpoczął się o godzinie 11:15. Jak zwykle jeśli bieg jest na miejscu ledwie zdążyłem przyjechać rowerem na start. Może temperatura do biegania była dobra ale już po biegu nie mając nic do okrycia i do zmiany ubrania jazda rowerem […]

Jak biegać?

Jakiś czas temu wychodząc na spacer usłyszałem coś i zacząłem się zastanawiać co to za dźwięk. Dopiero po chwili obraz zsynchronizował się z wizją biegacza, który zaczął się zbliżać a później oddalać ode mnie.  Przypomniała mi się jedna z piosenek, którą bardzo lubi mój syn, dokładnie ten fragment (dokładnie 24 sekunda): Podobnego biegacza spotkałem także […]

Eksperymentalny sok z buraków

Jak człowiek jest głupi to czyta czasami jakieś informacje o niezwykłych właściwościach różnych specyfików i w to wierzy. No właśnie zdarzyło mi się przeczytać taki artykuł o soku z buraka i jego niezwykłych właściwościach oraz że nawet „amerykańscy” naukowcy zrobili eksperyment wykazujący wzrost wydolności organizmu po zażyciu specyfiku. Zastosowałem się jak głupi i 2h przed […]

Mławski Bieg Niepodległości i wielkie rozczarowanie

Urodziłem i wychowałem się w Mławie. Pałałem entuzjazmem na myśl, że po raz pierwszy uda mi się wystartować w rodzinnej miejscowości w Biegu Niepodległości. Z założenia nie spodziewałem się biegu na niesamowitym poziomie organizacyjnym. Do tej pory mam wspomnienie z innego mławskiego biegu gdzie weryfikacja uczestników polegała na tym, że stała osoba z kartką w […]

Korona Maratonów – po co to komu?

Oczywiście, że zostało to wymyślone ze względów marketingowych. Jedne z największych polskich maratonów zyskują dzięki koronie wielu dodatkowych uczestników. Maraton w Dębnie nigdy nie zebrałby tylu chętnych gdyby nie był na liście korony. Małe miasteczko słabo powiązane komunikacyjnie z resztą Polski i dodatkowo gdzieś na dalekim krańcu kraju za najwyższe wpisowe w historii polskich maratonów. […]

CityTrail – szybka 5tka w terenie

CityTrail to jeden z moich ulubionych cykli imprez biegowych. Na biegu panuje bardzo przyjemna atmosfera zdrowej rywalizacji a dodatkowym atutem jest możliwość wpajania zapału do sportu także bardzo młodym zawodnikom. Ze względu na krótką trasę polecam to imprezę osobom zaczynającym biegać albo dopiero przymierzających się do biegania. Poczujcie ducha rywalizacji! 🙂